Sárkány Tünde edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
18.07 km
2:03:12 06:49 p/km Normál futás |
30
|
1
18.05 km
2:02:16 06:46 p/km Normál futás |
2
|
3
18.05 km
2:04:30 06:54 p/km Normál futás |
4
|
5
18.08 km
2:04:47 06:54 p/km Normál futás |
18. hét
72.25 km
8:14:45 |
|
6
18.05 km
2:05:42 06:58 p/km Normál futás |
7
|
8
18.05 km
2:04:57 06:55 p/km Normál futás |
9
|
10
18.02 km
2:03:24 06:51 p/km Normál futás |
11
|
12
18.04 km
2:04:51 06:55 p/km Normál futás |
19. hét
72.16 km
8:18:54 |
|
13
18.05 km
2:05:42 06:58 p/km Normál futás |
14
|
15
18.07 km
2:03:03 06:49 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
|
19
|
20. hét
36.12 km
4:08:45 |
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
21. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
22. hét
|
Május összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 162.46 km | 18:39:12 |
18.08 km |
2:05:42 |
| Összesen | 9 | 162.46 km | 18:39:12 |
18.08 km | 2:05:42 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
69 | 1279.7 km | 145:53:23 |
22.46 km |
2:35:05 |
| Összesen | 69 | 1279.7 km | 145:53:23 |
22.460 km | 2:35:05 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
